여자 비만도 측정기 남자

 

현대 사회에 오면서 만병의 근원이라고 불리는 과체중 오늘은 그 원인이 될수 있는

남자 / 여자 비만도 측정기 에 대하여 설명해 드리도록 하겠습니다. 인터넷에서 간단하게 알아 볼수 있다는 장점이 있습니다.

 

매일 적절한 웨이트를 병행하시는 분께서는 아래의 계산 방법을 이용하시면 안됩니다. 이유는 같은 크기라면 근육이 지방보다 무게가 더 나가기 때문에 체형적으로 완성된 몸매를 가지신 분들은 이런 진단

보다. 인바디 기계를 이용해서 체지방 측정을 해보시길 바랍니다.

 

또한, 이번 비만도 측정기 를 통하여 자신의 체중을 아시게 된분이 보다 더 많은 정보를 얻고 싶으시다면

동네에 있는 보건소 에 방문하셔서 측정해 보시길 바랍니다. 요즘은 보건소에서 많은 시민들을 위해서

다양한 의료 기구와 측정기를 사용해 볼수 있게 배려를 해주고 있답니다.

 

 

 

 

네이버 검색난에 위의 이미지에 있는 텍스트 글자 를 넣어서 검색을 하시길 바랍니다. 여자 라는 문구를

남자로 바꿔서 해도 상관이 없습니다. 어짜피 계산기는 동일한 계산기가 나오기 때문입니다.

 

 

 

 

앞에서 설명드린대로 검색을 하면 바로 하단에 위와같이 계산 를 할수 있는 창이 보이게 됩니다.

이곳에서는 일반계산, 공학계산, 이자계산등 실생활에서 자주 사용하는 부분을 제공해 주고 있습니다.

오늘 우리는 체중에 관한 부분을 알아보기 위함이니 " 비만도 계산 " 항목에 그대로 있으시면 됩니다.

 

 

 

 

남성분인지, 또는 여성 분인지에 대하여 선택박스에서 체크를 해주시길 바랍니다. 그다음 신장, 체중, 그리고 나이 에 대하여 알맞게 기입해 주시고 바로 우측에 있는 " 계산 " 이라는 버튼을 마우스로 선택해

주시면 됩니다.

 

 

 

 

계산 버튼을 눌렀을시 자신의 신체질량지수 가 나오게 됩니다. 정상범주에 들었다면 좋으련만 현대사회에

오면서 음식문화가 풍부해 지고 , 채식에서 육식위주로 바뀌다 보니 과체중 또는 비만 이신분들이 늘어나고 있는 추세다 보니 대다수가 위의 이미지와 같은 결과가 나오셨을 꺼라 봅니다.

 

또한 산업화가 진행되면서 대부분이 활동량이 적은 일을 하게 됩니다. 몸이 고되고 육체적으로 일을 한다고 해서 그걸 운동으로 포함하지는 않습니다. 운동이란 유산소를 적절하게 이용한 활동에 한하여 운동 이라는 명칭을 붙인다고 합니다.

 

 

 

 

여성의 체중으로 입력했을때 결과 입니다. 생각보다 정상 범주내에 들어가는 결과값이 나왔습니다.

 

앞에서도 말씀드렸지만, 운동을 지속적으로 하셨던 분 웨이트를 하시는 분들은 이러한 간이 계산 방법은

의미가 없습니다. 일반적으로 운동이 부족하신 분들이 자신의 현제 몸 상태를, 체크해 보기 위한 이라고 보시는게 맞을듯 싶습니다.

 

가까운 구청 또는 보건소에서 인바디 제품을 무료로 사용할수 있게 시민들에게 개방을 해주고 있으니

그곳에서 정확한 측정을 하시고 결과지 를 받아서, 운동에 대한 계획을 세우시는게 맞을듯 싶습니다.